ピルクルのカロリーのお話

乳酸菌飲料のピルクル。
乳酸菌は整腸作用があるし、身体にはいいし、なぜかクセになるしで毎日飲んでる人も多いですね。

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でも、ピルクルは意外とカロリーがあります。

【100mlあたりのカロリー】

・ピルクル　67kcal
・ファンタ　49kcal
・ポカリスエット　43kcal
・コーラ　43kcal
・缶コーヒー（加糖）　38kcal
・果汁100％ジュース　23kcal

ピルクルは100mlあたり67kcalです。
これは、飲み物としてはかなり高カロリーな部類ですし、楽勝でコーラを越えています。

もちろんコーラやファンタより、身体にはいいかもしれません。
しかし、思わぬカロリーオーバーを招いてしまう原因になる恐れはありまう。

ただ、ピルクルにもピルクルさわやか仕立てというカロリーオフのものがあって、これは100mlあたり32kcalになります。
泣く泣く出張マッサージ 東京の宣伝です。
毎日飲むなら、こちらの方が良いかもしれませんね。

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